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Reeducação alimentar para emagrecer

A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental proposto por nutricionistas que ajudam você a incorporar hábitos alimentares saudáveis. Podemos dizer que é um processo gradual, e que proporciona também o emagrecimento de sucesso, pois tudo o que fazia mal, é retirado da alimentação. Não que você jamais poderá comer novamente […]

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