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5 alimentos que destrói seus esforços para perder peso

De nada adianta seguir uma dieta e, até mesmo, praticar exercícios físicos se você não prestar atenção em alguns alimentos ingeridos. Alguns deles são verdadeiras bombas e comprometem todo um cronograma de vida e nutrição saudável. É por isso que, muitas pessoas, podem sentir que o peso não diminui e acabaram “estacionando” nas medidas. A […]

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